Coaching

Coaching hilft dabei, aktuelle Problemsituationen zu lösen, sich eigener Stärken bewusst zu werden und neue Perspektiven zu gewinnen. In unserem Alltag sind wir vor viele Herausforderungen gestellt. Manchmal übersteigen diese unsere Belastungsgrenze und wir fühlen uns unsicher, ausgelaugt oder haben „Chaos im Kopf“.

Themen für Coaching:

  • Besondere Wendepunkte im Leben (z.B. Geburt eines Kindes, Umzug, berufliche Umorientierung)
  • Konflikte
  • Stress-/ Zeitmanagement
  • Perfektionismus
  • Identifikation persönlicher Stärken und Talente, Stärkung des Selbstwertgefühls
  • Klärung persönlicher Wünsche und Bedürfnisse